خواص و فواید چای یربامیت

اطلاعیه

اس ام اس دلتنگی

هرگونه مطالب غیر مجاز و عرف جامعه در سایت جایی ندارد

سایت اس ام اس دلتنگی در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ثبت شده است.

خواص و فواید چای یربامیت

در این مطلب برای شما عزیزان خواص و فواید چای یربامیت را آماده کرده ایم که در ادامه میتوانید مشاهده نمایید.

خواص و فواید چای یربامیت

خواص و فواید چای یربامیت

“چای یربامیت” نوشیدنی خوش طعم است و مانند قهوه ای انرژی زا است و نوشیدنی سنتی آمریکا است. این نوشیدنی نسبت به قهوی کافئین کمتری دارد و مواد مغذی و ویتامین های بیشتری دارد و به همین دلیل خواص بیشتری هم دارد.

خواص و فواید چای یربامیت برای سلامت و زیبایی

چای یربامیت باعث تقویت بدن می شود و انرژی شبیه به قهوه به بدن شما می دهد، با این تفاوت که کافئین کمتر و مواد مغذی بیشتری دارد و بسیار پرخواص است، باید بدانید که ملیاردها نفر مردم، در روز چای یا قهوه در روز می نوشند اما در برخی از قسمت های جهان شاید اصلا این نوشیدنی را نشناسند، ولی در آمریکا صبح ها این نوشیدنی را میل می کنند و اعتقاد دارند که از قهوه بسیار مناسب تر است و مزایای فراوانی داردو حتی تمام مزازای چای و شادی شکلات را به شما می دهد، این چای توسط مهاجران اروپایی طلای سبز ایندیوس نامیده می شود.

در این مطلب به تمام خواص و شواهد مبتنی بر پر خاصیت بودن چای یربامیت اشاره می کنیم و نحوه آماده سازی و نوشیدن چای یربامیت را برای بهره بردن حداکثری از سلامت و لذت مصرف آن با کمترین عوارض را هم بررسی می کنیم.

چای یربامیت چیست؟

یربامیت نوشیدنی سنتی است که از برگ های خشک شده گل همیشه بهار، بلوط سبز پاراگوئه و یک گیاه بومی امریکای جنوبی بدست می آید. این گیاه به صورت وحشی یا خودرو پیدا م شود، اما می توان آن را مانند دیگر انواع چای کاشت.

در بعضی از کشورها نوشیدن این چای، بیشتر به صورت یک رویداد اتماعی است و به اشتراک گذاشتن این نوشیدنی از سبزیجات سنتی، نشانه ای از دوستی و پیوند است.

۱۰ خاصیت چای یربامیت که عالی هستند :

مزایای این نوشیدنی را بعد از میل کردن آن می توانید سریع متوجه شوید که می تواند باعث افزایش هوشباری ذهن شود، تمرکز و توجه را بالا می برد و البته دیگر خواص دیگر که ممکن است برای شما بی اثر باشد.

۱- افزایش محسوس و آرام انرژی با چای یربامیت

یربامیت می تواند باعث تقویت شود و آرامبخش، پاک کننده و فرونشاننده خشم است و در مقایسه با انواع چای، نعناع دم کردهف قهوه، کاکئو و گوآرانا، یربامیت بیشترین انرژی را به همراه دارد.

مصرف کنندگان این چای می گویند که کاملا مانند نوشیدنی قهوه، این چای به آنها هوشیاری می دهد و البته عوارضی هم ندارد.

مصرف کننده خیلی کم خواب آلود می شود و یربامیت کمتر از کافئین تحریک پذیری و حساسیت به همراه دارد.

ورزشکاران می تواند این چای را بنوشند تا علمکرد فیزیکی بهتری داشته باشند. همین خاصیت برای افرادی که مبتلا به خستگی ذهنی یا فیزیکی هستند و کسانی که از سندرم خستگی مزمن رنج می برند مناسب است.

شاید گفته شود که چای یربامیت حاوی کافئین نیست که اشتباه است.

این نوشیدنی حدود ۸۵ میلی گرم کافئین دارد در هر فنجان ۸ اونس می باشد، که بیشتر از چای است و از قهوه کمتر است. شما ممکن است بشنوید که این چای به جای کافئین ماتیین دارد. در حالی که اثر کافئین مشابه آن متفاوت از قهوه باشد و منحصربفرد است.

یک نظریه، این است که احتمالا متیین تنها کافئین در برگ خام به یک تانن یا فنول متصل است.

حداقل برای اکنون، ماتیین به سادگی نام دیگری برای کافئین است.

۲- چای یربامیت باعث تقویت ذهنی می شود

هر فردی می خواهد، که به همان اندازه ی دلخواه خود هوشمند، سازنده، متمرکز و خلاق باشد و ممکن است یربامیت بتواند به شما کمک کند.

یربامیت، حاوی مقادیر متوسط کافئین است، که در داروهای روانگردان در جهان متداول است.

مزایای افزایش کارکرد مغز در کنار مصرف کافئین معمولا شناخته شده است.

این امر حافظه، خلق و خو و میزان یادگیری را افزایش می دهد.

و همچنین باعث می شود، که شما با تحریک تولید دوپامین انتقال دهنده عصبی، انگیزه و کارآیی بیشتری داشته باشید.

این سه آلکالوئید، با هم کار می کنند، تا جلوه های محرک منحصر به فرد و ملایمی را در اختیار شما قرار دهند، همانطور که در قهوه، شکلات و چای نیز وجود دارد.

یربامیت، در میان هکرهای مغز که دنبال توجیهی برای این که به دنبال بهینه سازی عملکرد ذهنی با هر چیزی هستند، که به آن اهمیت می دهند متداول است.

تام فریسس، نویسنده پرفروشترین، یکی از مشهورترین بیوگرافی ها است.

او اعتراف می کند، که به طور گسترده ای با مواد مغذی تقویت کننده مغز، از جمله داروهای هوشمند، آن را آزمایش کرده است.

۳- چای یربامیت یک نیروگاه و منبع تغذیه شامل ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است.

یربامیت متشکل از بسیاری از مواد مغذی است، که عملا حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز برای زنده ماندن است.

هر پارت نوشیدنی میت، شامل ویتامین های زیر و غلظت بالای این مواد معدنی است:

ویتامین A
ویتامین B1، B2، B3 و B5
ویتامین سی
ویتامین E
کلسیم
اهن
منیزیم
منگنز
فسفر
پتاسیم
سلنیوم
سدیم
گوگرد
فلز روی

همچنین حاوی سایر مواد مغذی و مواد معدنی سودمند ،مانند؛ تانن، کلروفیل، فلاونوئیدها و ۱۵ اسید آمینه است.

یربامیت شامل ۱۱ پلی فنول است و قدرت آنتی اکسیدانی بیشتری را نسبت به سایر نوشیدنی های مبتنی بر چای از خود نشان می دهد.

۴- چای یربامیت دارای سابقه طولانی در استفاده بعنوان داروی سنتی است

دکتر لسلی تیلور، یک گیاه شناس و طبیعت شناس است که زندگی خود را به بررسی خواص درمانی بومی، گیاهان دارویی جنگل آمازون جنگل اختصاص داده است.

در کتاب خود، قدرت شفا دهنده گیاهان جنگلی، تعدادی از کاربردهای یربامیت را متذکر می شود:

به عنوان یک محرک، به عنوان یک تونیک و کمک کننده به هضم کلی، به عنوان بخشی از یک رژیم کاهش وزن، به عنوان تونیک آرامبخش اعصاب به طور کلی برای رفع درد، خستگی و افسردگی، برای مقابله با آلرژی و همچنین مشکلات سینوزیت، شما می توانید از آن استفاده کنید.

همچنین در مورد مزایای آن در طب سنتی و استفاده از آن در پایگاه داده گیاهان گرمسیری وِی بیاموزید.

در اینجا ،شما نزدیک به ۱۰۰ مقاله علمی مرتبط با مطالعاتی که برشمارنده ی خواص یربامیت در طب سنتی می‎شود پیدا خواهید کرد.

۵- چای یربامیت می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند

یربامیت، در ترکیبات فشرده به نام ساپونین شناخته شده است.

ساپونین، امولسیون کننده های طبیعی هستند که سیستم ایمنی را تقویت می کنند و خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند.

۶- چای یربامیت می تواند به کاهش وزن کمک کند

یربامیت، در انظار عموم نیز به عنوان یک کاهش دهنده وزن کمک می کند، پس از اینکه دکتر اوز آن را در یک بخش در نمایش تلویزیونی خود را در مورد چای که می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند معرفی نمود.

اما آیا واقعا می تواند به کاهش وزن کمک کند؟

شواهدی وجود دارد که نشان می دهد، یربا میت می تواند به کاهش وزن با کاهش اشتها، بهبود ذخیره انرژی در بدن، بهبود حساسیت به انسولین و سوزاندن چربی های ذخیره شده کمک کند.

۷- چای یربامیت دارای یک تاریخچه طولانی به عنوان یک تونیک گوارشی و تصفیه کننده است

یکی از مزایای سنتی یربامیت برای درمان یبوست، اسهال، و سوء هاضمه است.

به طور طبیعی آنتی باکتریال علیه E.coli، یکی از شایعترین علل مسمومیت غذایی است.

حداقل یک ساپونین در یربامیت در معرض مقابله با انگل های روده ای قرار می گیرد.

همچنین، برای پیشگیری و درمان عفونت های دستگاه ادراری و سنگ های مثانه و کلیه مفید است.

۸- چای یربامیت می تواند موجب تقویت استخوانی گردد، حتی بدون ورزش

نوشیدن یربامیت، باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد، حتی در افرادی که ورزش نمی کنند.

این کشف تا حدودی شگفت انگیز بود ،زیرا کافئین با از دست رفتن مواد معدنی مفید استخوان همراه است و ورزش برای ساختن استخوان های قوی ضروری است.

این مطالعه ،نشان داد که زنان بعد از یائسگی، یک گروه به ویژه در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند، که به طور مرتب یربامیت مصرف می کنند، تقریبا ۱۰٪ بیشتر تراکم استخوان در ستون فقرات خود را نسبت به زنانی که یربامیت مصرف نمی کنند دارد.

هیچ کدام از دو گروه زنان ورزش نمی کردند.

۹- چای یربامیت به حفظ سلامت قلب شما کمک می کند

یربامیت، برای شرایط مرتبط با سلامت قلب مفید است، از جمله نارسایی قلبی، ضربان قلب نامنظم و فشار خون پایین.

خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن، از قلب و سیستم قلب و عروق محافظت می کند.

تئووبارومین در این ترکیب عروق خونی را آرام می کند، که جریان خون بهتر را رقم می زنند.

۱۰- عصاره چای یربامیت باعث کشتن سلول های سرطانی می شود

این آخرین مزیتی بود که ،ثبت کردیم، چرا که بحث برانگیزترین آنهاست.

یربامیت، شامل چندین ترکیب ضد سرطان ،مانند :ساپونین ها، اسید ارسولیک، روتن، تانن، اسید کلروژنیک و کلروفیل است.

هنگامی که عصاره یربامیت، به کولونی سلول های سرطانی انسان در یک لوله آزمایش اضافه می شود، سلول های سرطانی، خود را از بین می برند.

در مقابل، نگرانی هایی وجود دارد که یربامیت ممکن است برخی از انواع سرطان، به ویژه مری، ریه، دهان، حنجره و حنجره را ایجاد کند.

چرا که شواهدی وجود دارد، که علت واقعی آن این است که یربامیت به طور سنتی باید داغ مصرف شود.

مواجهه مکرر دستگاه گوارش با مایعات بسیار داغ، باعث ایجاد این نوع سرطان ها می شود.

تئوری دیگر این است، که مصرف کنندگان یربامت در مناطق خاصی از آمریکای جنوبی، اغلب سیگار می کشند و الکل را بیش از حد مصرف می کنند، که عوامل کمک کننده به افزایش احتمال ابتلا به بیماری هستند.

منبع: خواص و فواید چای یربامیت

0 نظر تا کنون ارسال شده است.